蓝莓豆腐

百科

蓝莓豆腐是一道美食,主要材料是热豆浆、蓝莓酱。豆腐主要以击口存型大豆为原料加工制成,大豆含有较多的蛋白质和脂肪。口味是甜味,属于小吃一类。

  • 中文名 蓝莓豆腐
  • 主要食材 热豆浆,蓝莓酱
  • 分类 小吃
  • 口味 甜味

做法:

  1、把栗子粉倒来自入容器中;

  2、分少量多次的将清水倒入,用筷子搅拌至无结块的糊状;

  3、提前将琼脂用清水完全泡发;

  4、取一杯热豆浆;

  5、将豆浆、栗子360百科糊倒入泡发的琼脂中;

  6、加入适量的冰糖,开中火将琼脂完全煮化;

  7、待豆调院定朝领浆琼脂液温凉后,倒入适量的蓝莓酱完全拌匀;

  8、倒入保鲜盒中,待其自然凝固;

  9、将容器倒扣,把凝固的蓝莓豆腐切成块状放入碗中;

  10、倒入适量的冰糖水,在浇上少许蓝莓酱和蓝莓果肉即可食用。

烹饪技巧

  1、包装的豆腐很容易腐坏,买怎弦犯坏他显战怎回家后,应立刻浸条酒泡于水中,并放入冰箱冷藏决满被前纸三院有酒,烹调前再取出。取出后不要超过4小时,以保持新鲜,最好是在购买当深号妒天食用完毕。 盒装豆腐较易保存,但仍须放入冰箱冷藏,以确保在保存期限内不会腐败。若无法一次食用完毕,可依所需的分量切割使用,剩余的部分再放回冷冻室,方便下次食用;

  2、因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐。豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚香但者以及常出现遗精的肾亏者也燃只重浓别镇啊树不宜多食。

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