时蔬土豆泥

百科

时蔬土豆泥的制作原料有小土豆、面粉、面包糠、玉米粒、青豆、黄瓜丁、泰式甜辣酱。

  • 中文名 时蔬土豆泥
  • 主要原料 土豆
  • 主要营养成分 淀粉
  • 主要食用功效 家常菜,带来饱腹感

材料

  小土豆4个、面粉、面包糠、玉米粒、青豆、黄瓜丁、泰式甜辣酱

制作步美苏欢减程帝探伯

  1. 土豆洗净去皮,切成小丁,放蒸锅蒸20分钟。

  2. 加入一点面粉

  3. 压成泥

  4. 用手捏成橄榄形,放在面包糠里滚一圈

  5. 锅内放油,小火加热,把土豆泥放入锅内油炸,炸的表面有点金黄即可

  6. 捞出放在来自吸油纸上吸油。

 县速黄守棉 7. 锅内坐水烧开,加入玉米和青豆,焯一下即可

  8. 捞出沥干,黄瓜丁不用焯水,不然就不脆了。

  9. 用刀从土豆泥中间竖着切开,加入时蔬,淋上泰式甜辣酱即可~

小贴士

来自  1、土豆没有完全压烂也没关系,带点小丁也好吃

  2、黄瓜就不要焯水了,不然就不爽脆了

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