
《持久幸福力》是中信出版社; 第1版 (2011源孔范若渐烟年12月16日)出版的图书,作者是凯文·布朗(Kevin Brown)(作者), 方仁馨(译者)。
- 书名 持久幸福力
- 作者 凯文·布朗(Kevin Brown)
- 原作品 Life's First Class
- 译者 方仁馨
- 出版社 中信出版社
内容简介
《持久幸福力》内容简介:"生命的觉知课3"--《持久幸福力》中,作家凯文·布朗将哈佛幸福课理论再度升华,告知追求幸福的人们,获得持久幸福的秘密不在别处,只要肯打开你的心,感知你眼前的一切,接纳自己,坚持有益的活法,就能处理好人与自己,人与他来自人,人与神的关系,最终获得持久360百科的幸福力。
接受自己:会摧毁我们幸福人生与真切渴望的负面声音,除了来自于自我内心的负面想法,也常来自班矛于旁人对自己的负面攻击或是评价。个人的价值来自于自我主宰,自我"定义",真正了解你的就是令真由真自己,这一神圣的工作,是不能快游文挥未节影成约由旁人代劳的。
保持心理平界云到游运诗衡:人的不愉快或是不幸福,是因为心境不平静,不平静的原因,多是来自心理的不平衡。通过换位思考,与神对话,设法找出平衡的智慧与观念,让自己性格安定、心绪平稳。
编辑推荐
《持久幸福力》编辑推荐:幸福是一颗甜甜的糖,幸福是一句感人的话,幸福是什么都不想,坐在一处静静发呆……每个人都想能长长久久地幸福生活。那么,如何获得持久的幸福力呢划易皇做气编示工?结合沙哈尔的幸福理论和本书宪展出胜阳笔特降东儿作者凯文·布朗对幸福的研究,获得持久幸福力的方法其实很简单--交友,做有意义的事情,坚持锻炼,帮助他人,加入一建个尊崇某种信仰的社团……将这些做法坚持下来,变成生活的斯占按星仅理便坐体胶一部分,活着,便是不断收获幸福的过程。
作者简介
作者:凯文·布朗来自(Kevin Brown) 译者:方仁馨
凯文·布朗(Kevin Brown),励志心灵导师作家。退休教授,长期环球巴酸婷言但旅行。曾经主持教育培训工作,并长年参与慈善工作。对生活哲学有深刻体悟,近几年潜心于心灵励志书的著书立说。
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