苦瓜解暑来自汤是以鲜苦瓜为主料制作的汤品。

• 中文名称 苦瓜解暑汤
• 难度 普通

材料

　　鲜苦瓜150克洗净切条，加茶叶10克、白糖75克、清水200培劳般脸怎商机发谓0毫升、生姜片25克。

做法

　　入锅煮汤，冷后过滤即可饮用。

功效

　　此饮料苦辣酸甜，凉爽利口，具有消暑、益气、解毒、妈云支光名谁祛热、止渴、开胃、增食欲等功效。